Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2017
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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862 kcal
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Grasa: 22,45g | Prot: 62,88g | Carbh: 105,55g.
Desayuno: Leche de Arroz, Hojuelas de Avena, Té (Infusión), Manzana. Almuerzo: Los Volcanes Queso Panela, Chayote, Frijoles Refritos, Santa Clara Crema, Uva, Tuna, Ensalada de Nopales, Tortillas de Maíz, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Té (Infusión), Espárragos Cocidos (Frescos), Bimbo Pan Integral Cero Cero, Lala Queso Cottage Light. Pasa Bocas / Otros: D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate. más...
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1858 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Pole Dance - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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