Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2017
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 108,85g | Prot: 100,84g | Carbh: 29,54g.
Desayuno: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Bacon, Fresh Express Spring Mix. Almuerzo: Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Pasa Bocas / Otros: Musco Family Olive Co. Early California Extra Large Pitted Ripe Olives, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Metamucil Sugar Free Metamucil, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint. más...
|
|
3003 kcal
|
Ejercicio:
Baloncesto - 1 hora y 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de twookie
|