Diario de alemai, 14 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2017
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2017:
772 kcal Grasa: 56,97g | Prot: 36,16g | Carbh: 34,22g.   Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Tomates, Pan Integral, Aceite de Oliva. Almuerzo: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Calvé Mahonesa Casera, Mercadona Jamon Serrano, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Maíz Dulce, Verdifresh Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva. más...
2265 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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