Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2017
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 35,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 53,40g | Prot: 92,55g | Carbh: 10,76g.
Desayuno: Lechuga, Jengibre, Bachoco Chorizo de Pollo, Huevo. Almuerzo: Lechuga, Sabritas Chicharrón de Cerdo, Chimex Chuleta Ahumada, Jitomate, Queso Oaxaca, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Sabritas Chicharrón de Cerdo. más...
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3136 kcal
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Ejercicio:
Tae Bo - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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