Diario de lalconp, 15 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2017
61 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2017:
2390 kcal Grasa: 135,18g | Prot: 70,10g | Carbh: 223,38g.   Desayuno: Picotas, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%. Almuerzo: Edulcorantes (Sacarina), Café Espresso, Hacendado Barra de Pan, Ensalada Campera, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Cena: Cerveceria 100 Montaditos Pollo Asado con Bacon Ahumado, Queso Ibérico y Salsa Brava, Cerveceria 100 Montaditos Chistorra a la Piedra, Cerveceria 100 Montaditos Serranito, Cerveceria 100 Montaditos Patatas Fritas 4 Salsas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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