Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2012
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2408 kcal
|
Grasa: 72,86g | Prot: 97,34g | Carbh: 329,39g.
Desayuno: Super Advanced Whey Protein - Chocolate, 1% milk, Lucky Charms Cereal, On the border salsa, On the border tortilla chips, Delimex Beef & Cheddar Rolled Tacos, Blazing chunks, Jack's mexican pizza. más...
|
|
3342 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 36 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Sentado - 7 horas, Descansando - 3 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas y 31 minutos. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de -Diablo
|