Diario de Egull1, 18 jul. 17

Just a lil .4 lb drop, but we'll take it!
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2017:
1262 kcal Grasa: 54,62g | Prot: 66,28g | Carbh: 97,68g.   Desayuno: TOPS Markets Corn on the Cob, Grilled Chicken, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Signature Cafe Grilled Chicken Caesar Salad with Salad Dressing. Cena: Cantaloupe Melons. Pasa Bocas / Otros: Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (5.3 oz), Red Table Wine, Kashi Chewy Granola Bars - Chocolate Almond & Sea Salt. más...
2410 kcal Ejercicio: FitBit Tracker - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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