Diario de Andl23a, 18 jul. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2017

66,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg. Aún para ir: 6,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2017:

376 kcal

Grasa: 19,05g | Prot: 45,02g | Carbh: 7,00g. Desayuno: Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Espárragos Cocidos (Frescos). Almuerzo: Lechuga, Kirkland Signature Trozos Premium Pechuga de Pollo. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

💪🏼🎉👍🏼 bravo!! Uno menos!!

18 jul. 17 por el miembro: celiacagf

Felicidades!! Teníamos el mismo peso inicial

18 jul. 17 por el miembro: Pl22

Lindas muchas gracias por los animos ahi va poco a poquitooo eso si disfrutando el proceso 😃

18 jul. 17 por el miembro: Andl23a

Peso Histórico de Andl23a

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