Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2017
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2331 kcal
|
Grasa: 59,39g | Prot: 243,63g | Carbh: 202,48g.
Desayuno: Hojuelas de Avena, Aladino Crema de Cacahuate, Plátano, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Verduras Salteadas, Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Kirkland Signature Aceite de Pescado Omega 3, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Jumex Jugo de Uva, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Kirkland Signature Nueces Surtidas, Manzana Verde, Hojuelas de Avena, Puro Campeon 100% Whey Protein. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlitos007
|