Diario de Mar Torres Cedillo, 20 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2017
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2017:
1150 kcal Grasa: 29,79g | Prot: 82,02g | Carbh: 145,81g.   Desayuno: Avena con Fruta, Café con Leche Descremada, Té Verde, Soriana Marias. Almuerzo: Sandía, Vigilante Bacalao a la Vizcaína, Vigilante Bacalao a la Vizcaína, Bimbo Pan Blanco (23g). Cena: Vigilante Bacalao a la Vizcaína, Bimbo Pan Blanco (23g), Café. Pasa Bocas / Otros: Donas Azucaradas o Glaseadas, Capuchino con Leche Descremada. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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