Diario de twookie, 21 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2017
87,0 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2017:
1296 kcal Grasa: 90,24g | Prot: 89,86g | Carbh: 33,93g.   Desayuno: Scrambled Egg, Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Fresh Express Spring Mix. Almuerzo: Ground Beef (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Tassos Pimiento Stuffed Mammoth Olives, Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Shells, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Metamucil Sugar Free Metamucil, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint. más...
3033 kcal Ejercicio: Baloncesto - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de twookie


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.