Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2017
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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864 kcal
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Grasa: 29,19g | Prot: 88,88g | Carbh: 63,37g.
Almuerzo: White Bread, Cooked Egg, Spinach. Cena: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Tomatoes, Spinach, Skinless Chicken Breast, Popsicle Sugar Free Popsicles. más...
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2848 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Ver TV - 8 horas, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jberron
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