Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2017
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2089 kcal
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Grasa: 77,23g | Prot: 142,50g | Carbh: 195,62g.
Desayuno: Costco Blueberry Muffin, Milk (Nonfat). Almuerzo: Pasta with Meat Sauce, Stop & Shop Individual Cheese Pizza. Cena: White Rice, Pork Chops (Top Loin, Boneless). más...
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2119 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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