|
Monday before exercise
|
109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 53,50g | Prot: 59,75g | Carbh: 253,75g.
Desayuno: Sunkist Navel Orange, Smart Ones Classic Favorites Chicken Enchiladas Suiza. Almuerzo: Wendy's Sweet Tea (Small), Great Value Banana Cream Instant Pudding, Subway Fat Free Honey Mustard, Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. Cena: Wendy's Nestea Sweetened Iced Tea (Small), Wendy's 10 Piece Chicken Nuggets, Kroger Creamy Ranch Dressing, Kroger Baby Spinach, Kroger Hearts of Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Powerade Mountain Berry Blast (12 oz). más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BarryAllen85
|