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Esta semana no se reflejo mucho el cambio en mi peso, pero si en mi talla, en mi % de grasa y aumento de musculo 💪! ...
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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287 kcal
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Grasa: 4,15g | Prot: 53,00g | Carbh: 9,82g.
Desayuno: Coliflor, Camarones al Vapor o Hervidos. Almuerzo: Nopales, Kirkland Signature Trozos Premium Pechuga de Pollo. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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