Diario de HoraceBrigthside, 25 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2017
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2017:
2278 kcal Grasa: 81,13g | Prot: 102,68g | Carbh: 206,11g.   Desayuno: Café con Leche, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Almuerzo: Habaneras Galleta Integral, Dolores Ensalada Mayo Atún, Dolores Ensalada de Atún con Verduras. Cena: Bolillo, Tortillas de Maíz, Queso de Cabra (Blando), Carne Asada. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Little Bites. más...
1983 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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