Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2017
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3133 kcal
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Grasa: 102,32g | Prot: 125,65g | Carbh: 457,94g.
Desayuno: Soy Vida Leche de Soya, Huevo Frito, Pan Integral. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceitunas Verdes, Uvas Pasas (sin Semillas), Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). Cena: Chicha Morada, Suspiro Limeño, Uvas Pasas (sin Semillas), Plátano, Pan Integral, Jamón Ahumado de Miel (Cocidos), Coco. Pasa Bocas / Otros: Dona Rellena de Flan, Plátano. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jzarate
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