Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2017
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109,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 54,20g | Prot: 74,78g | Carbh: 245,19g.
Desayuno: Pea-Fit, leche, Plátano. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz a la Mexicana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortillas de Maíz. Cena: Virginia Jamon de Pavo, Queso Americano Light, Pan Integral (28,1g), Mayonesa. Pasa Bocas / Otros: Picard Chocolate con Leche sin Azúcar y Amaranto, Virginia Jamon de Pavo, Queso Americano Light, Pan Integral (28,1g), Mayonesa. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ferpuls
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