Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2017
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2113 kcal
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Grasa: 54,17g | Prot: 112,91g | Carbh: 311,34g.
Desayuno: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Nutella Crema de Avellana, Miel, Enature Aceite de Coco Orgánico, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural, Granola, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Melón, Papaya. Almuerzo: Kiwi, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Betabel, Aguacate, Espinacas, Lechuga, Pescado Plancha, Nopales, Arroz Blanco. Cena: Melón, Aguacate, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lala Queso Panela, Jitomate, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Lechuga, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Plátano. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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