Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2017
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 95,39g | Prot: 66,06g | Carbh: 60,18g.
Desayuno: Yogur Griego, Almendras, Manzana, Huevo. Almuerzo: Chimichurri, Caldo de Pollo, Chorizo, Tomates, Papas Fritas, Cebollas, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Filete de Res. Pasa Bocas / Otros: Cereales Don Luis Linaza Molida, Agua, Jengibre, Limón, Ajo. más...
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2347 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de paovalladares
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