Diario de twookie, 02 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2017
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2017:
1473 kcal Grasa: 100,66g | Prot: 115,47g | Carbh: 28,80g.   Desayuno: Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Bacon, Fresh Express Spring Mix. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Tassos Pimiento Stuffed Mammoth Olives, Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Metamucil Sugar Free Metamucil, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Olive Garden Italian Salad Dressing. más...
3319 kcal Ejercicio: Baloncesto - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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