Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2017
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 71,93g | Prot: 35,75g | Carbh: 128,83g.
Desayuno: So Delicious Coconut Milk Yogurt - Vanilla (150g), Blueberries. Almuerzo: Kroger Red Wine Vinegar, Olive Oil, Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Mozzarella, Jalapeno Peppers, Tomatoes, Kale, Sweet Potato. Cena: Aidells Chicken Teriyaki Meatballs, Olive Oil, Plums, Peach, Kale, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Peanut Sauce. más...
|
|
2127 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 15 minutos, Correr - 10/kph - 14 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Revaudrey
|