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liesel1234
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07 ago. 17
Diario de liesel1234, 07 ago. 17
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2 Tage normal gegessen auf Familienfest und Zack 💣
76,9 kg
Disminuído hasta ahora:
10,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 agosto 2017:
1403 kcal
Grasa: 38,44g | Prot: 110,62g | Carbh: 144,24g.
Desayuno:
Pink Lady Äpfel, Kaffee mit Milch, Aldi Eiweißbrot (35g), Alpenmark Pfeffer Frischkäsezubereitung.
Almuerzo:
Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett.
Cena:
RUF Unser Porridge Bircher Art, Hähnchenbrustfilet.
Pasa Bocas / Otros:
Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen.
más...
Ganando 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
man weiß, wovon es kommt....weitermachen! Liesel
07 ago. 17 por el miembro:
wistful1510
Das mache ich 😊🏋🏼 🎂🍰🔫
07 ago. 17 por el miembro:
liesel1234
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