Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2017
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 92,66g | Prot: 113,87g | Carbh: 24,80g.
Desayuno: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Bacon, Fresh Express Spring Mix. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Metamucil Sugar Free Metamucil, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Olive Garden Italian Salad Dressing. más...
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2860 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Baloncesto - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de twookie
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