Diario de liesel1234, 08 ago. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2017

76,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2017:

883 kcal

Grasa: 48,40g | Prot: 19,24g | Carbh: 88,83g. Desayuno: Gutes Land Fruchtjoghurt Mango, Kaffee mit Milch. Almuerzo: RUF Porridge Himbeer White Choc. Cena: Schlossküche Nudel Salat mit Karotten & Erbsen. más...

2191 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Da haben sich die 2 Stunden Fitness Studio gestern ja gelohnt 🙃😉

07 ago. 17 por el miembro: liesel1234

💪😉👍

08 ago. 17 por el miembro: natiwho13


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