Diario de jrmercado, 09 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2017
105 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2017:
2424 kcal Grasa: 86,53g | Prot: 140,05g | Carbh: 218,47g.   Desayuno: Avena, Sandía, Papaya, Lala Leche Light, Onei Yogurt Griego Natural. Almuerzo: Aceite de Oliva, Dulces de la Rosa Mazapán, Cerezas, Queso Feta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vino Tinto de Mesa, Salsa (Lista para Servir), Tortillas de Maíz, Comercial Mexicana Charales. Cena: Cerveza, Comercial Mexicana Charales, Lala Leche Light, Bimbo Panque con Nuez, Aceite de Oliva, Cebollas, Jitomate, Camarones. Pasa Bocas / Otros: Caramelos Duros, Member's Mark Nueces Mixtas, Campbell's Jugo de Verduras V8. más...
2626 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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