Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2017
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2353 kcal
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Grasa: 123,24g | Prot: 52,49g | Carbh: 287,44g.
Desayuno: Cena Pan de Molde Blanco Grande, Palta, Colun Quesillo. Almuerzo: Your Goal Nut Bar, Manzana, Naranjas, Bicentury Sarialis. Cena: Twistos Tostaditas, Garbanzos, Calaf Suny, Palta. Pasa Bocas / Otros: Tribu Mix Frutos Secos, Miel, Leche de Arroz, Café. más...
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3319 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de richiuq
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