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dieta y ayuno intermitente es la clave.
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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639 kcal
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Grasa: 14,83g | Prot: 104,75g | Carbh: 16,67g.
Almuerzo: Tomate Frito, Cebolla Frita, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Espinacas, Champiñones Portobello (a la Parrilla), la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Cena: Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Alpura Leche Deslactosada, Café. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de caromarba
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