Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2017
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3234 kcal
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Grasa: 120,16g | Prot: 125,26g | Carbh: 325,87g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Del Taco Bacon, Egg & Cheese Biscuit Sandwich, Del Taco Bacon, Egg & Cheese Biscuit Sandwich. Cena: Flour Tortillas, Refried Beans, Spanish Rice, Pret a Manger Korean BBQ Pulled Pork Hot Pot. Pasa Bocas / Otros: Frozen Margarita. más...
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2151 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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