Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2017
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1835 kcal
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Grasa: 68,50g | Prot: 127,38g | Carbh: 160,53g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Arroz Blanco, Café, Pimientos Verdes, Huevo, Mentha, Almendras, Mangos. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Vino Tinto de Mesa, Frijoles Negros, Albahaca, Jitomate, Queso Feta, Aceite de Oliva. Cena: Bolillo, Mayonesa, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Campbell's Jugo V8. más...
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2659 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jrmercado
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