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yay! the detox helped!!!!
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 58,30g | Prot: 64,52g | Carbh: 199,13g.
Desayuno: Fried Egg, Singles American Cheese Slices, Fully Cooked Turkey Breakfast Patties, Heart Healthy Wheat English Muffins. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Cantaloupe Melons. Cena: Hamburger Buns, 5 Piece Spicy Chicken Nuggets, Vegetable Broth, Quinoa, Roasted Cauliflower with Parmesan & Garlic. Pasa Bocas / Otros: Hot Cocoa Mix, Almond Breeze Unsweetened Original, Carrots. más...
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2528 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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