Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2017
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2325 kcal
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Grasa: 197,22g | Prot: 87,61g | Carbh: 54,50g.
Desayuno: Great Value Mango Snack Bites, Morton Salt, Simple Beginnings Celery Sticks, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Pork Spareribs (Whole), Simply Nature Coconut Oil, Calavo Avocado, Kerrygold Pure Irish Butter. Almuerzo: Trader Joe's Manchego Cheese, Mama Cozzi Sliced Pepperoni, Southern Grove Whole Natural Almonds, Gerbs Dry Roasted Pumpkin Seeds. Pasa Bocas / Otros: Wyler's Beef Bouillon Cube. más...
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2328 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas y 15 minutos, Sentado - 5 horas y 45 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianJR
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