Today I am going forward. Enjoy the Solar Eclipse!
|
98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 32,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1101 kcal
|
Grasa: 94,09g | Prot: 44,08g | Carbh: 15,02g.
Desayuno: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Dasani Bottled Water (16.9 oz). Almuerzo: Cauliflower Mac and Cheese, Low Carb Meatloaf, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Coffee. Cena: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Lindsay Extra-Large Pitted Olives, OLIVE OIL , ONION, Jason's Deli Tomato Slice, Vinegar, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Fresh Express Green & Crisp Lettuce with Iceberg & Romaine, Radishes, Boiled Egg. más...
|
|
2586 kcal
|
Ejercicio:
Meditation - 15 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 25 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 9,5 kg a la Semana
|
Comentarios
21 ago. 17 por el miembro: thsiun
|
21 ago. 17 por el miembro: Fritzy 22
|
21 ago. 17 por el miembro: Patti Dog
|
@Fritzy 22 - I'm right behind you. How is Onderland? We are really doing this..eh? Thanks to all of you for all the support. ;>)
21 ago. 17 por el miembro: Judyrose1997
|
Judyrose - I'm happy to be in Onderland and I'll see you here soon! Just hope I can stay here.
21 ago. 17 por el miembro: Fritzy 22
|
Yes - gutsy, determined and unstoppable!
21 ago. 17 por el miembro: From371to184
|
21 ago. 17 por el miembro: paulanavarette
|
Hey! That is a fabulous drop! Way to go!!
21 ago. 17 por el miembro: Horseshu1
|
21 ago. 17 por el miembro: Judyrose1997
|
22 ago. 17 por el miembro: smprowett
|
22 ago. 17 por el miembro: DO N OK
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Judyrose1997
|