Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2017
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2118 kcal
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Grasa: 57,87g | Prot: 103,83g | Carbh: 245,12g.
Desayuno: Café, Bové Leche Descremada, Tortillas de Maíz, FUD Queso Panela, Nopales, Frijoles Negros. Almuerzo: Cerezas, Vino Tinto de Mesa, Queso Feta, Aceite de Oliva, Manzana Roja, Jitomate, Espinacas. Cena: Pan de Centeno, HEB Queso Chihuahua Menonita, Pechuga de Pollo sin Piel, Tortillas de Maíz, Cerveza, Nueces, Miel, Onei Yogurt Griego Natural. Pasa Bocas / Otros: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Campbell's Jugo V8, Malvaviscos. más...
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2696 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 37 minutos, Descansando - 16 horas y 23 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jrmercado
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