Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2017
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2469 kcal
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Grasa: 59,85g | Prot: 100,28g | Carbh: 380,39g.
Desayuno: Alpura Yogurth para Beber, Sandwich, Jugo de Naranja. Almuerzo: Surimi, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Cena: Kellogg's Zucaritas, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). más...
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2523 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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