Diario de ridemariel, 24 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2017
73,0 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2017:
981 kcal Grasa: 39,95g | Prot: 44,46g | Carbh: 116,13g.   Desayuno: Cuties Clementines. Almuerzo: Cuties Mandarin Orange, Chili's Caesar Salad (Side). Cena: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Sonny's Bar-B-Q Baked Sweet Potato, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). más...
1886 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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