Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2017
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2664 kcal
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Grasa: 40,50g | Prot: 182,20g | Carbh: 393,23g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% whey Delicious strawberry, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g). Almuerzo: セブンイレブン おにぎり 紅鮭, セブン-イレブン 薫りとのど越し! ざる蕎麦. Cena: セブンイレブン 納豆, すき家 とりそぼろ丼 特盛. Pasa Bocas / Otros: H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, 大塚製薬 カロリーメイト チーズ味, 米屋株式会社 こしあん大福. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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