|
Девчонки, вы чертовски правы - после утренней ванны вес минус 400:))) что за магия - фиг пойми, но теперь буду взвешиваться не спросонья, а после мыльно-рыльных процедур))
|
95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2034 kcal
|
Grasa: 114,48g | Prot: 117,94g | Carbh: 136,65g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Крабовые Палочки, Росттофу Тофу, Окей Семга Слабосоленая, ВкусВилл Курица Охлажденная Филе Бедра. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Филе Бедра Куриное. Cena: Макдоналдс Чикенбургер Блю Чиз, Макдоналдс Биг Тейсти. Pasa Bocas / Otros: Дыня. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
Черт, кажется, я упоролась по цифрам на весах, тогда как думать надо о жиросжигании...
25 ago. 17 por el miembro: Trealol
|
не, ну так-то мыться перед взвешивание все равно ничего не меняет, мыться — хорошая привычка, социально одобряемая. Главное, чтоб в помрачении не пришла идея пальцы состригать для отвесов :D
26 ago. 17 por el miembro: Levskvik
|
trealol отпустите ситуацию из зацикливания. дивите свободнее без фанатизма. ситуация пойдёт сама собой сами увидете. у меня тоже вес неделю стоял. я продолжала нагрузки и пппитание. так что все нормуль.
26 ago. 17 por el miembro: shadow1986g
|
главное объёмы визуальные а весы нах не нужны.
26 ago. 17 por el miembro: shadow1986g
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Trealol
|