Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2017
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 51,75g | Prot: 102,37g | Carbh: 140,74g.
Desayuno: Bananas, Sugar, Egg White, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Egg White. Almuerzo: Mexican Style Noodle Soup Sopa De Fideo Aguada, Almonds, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Chicken Leg (Skin Not Eaten), Chicken Leg (Skin Eaten). Cena: Mangos. más...
|
|
1661 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 32,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
How did you manage to lose 61 pounds in 6 days?
18 abr. 18 por el miembro: fezline
|
18 abr. 18 por el miembro: rosio19
|
I king fat secret around that time, I lost most of my weight without fat secret
18 abr. 18 por el miembro: rosio19
|
So I was just entering the weight I started with at the very beginning
18 abr. 18 por el miembro: rosio19
|
18 abr. 18 por el miembro: rosio19
|
My journey took me 3 yrs overall
18 abr. 18 por el miembro: rosio19
|
I really began to understand fat loss last yr around summer
18 abr. 18 por el miembro: rosio19
|
Your Amazing all while raising a family, hubby and work!
18 abr. 18 por el miembro: 8Patty
|
Thank you 😊 my family was where I got the strength from, I desperately wanted to look good on family pics 😳😅☺️
18 abr. 18 por el miembro: rosio19
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rosio19
|