Diario de twookie, 26 ago. 17

wow, didn't expect that. I'm in maintenance mode
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2017:
1019 kcal Grasa: 64,72g | Prot: 81,61g | Carbh: 25,33g.   Desayuno: Fresh Express Spring Mix, Scrambled Egg. Cena: Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Olive Garden Italian Salad Dressing, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Metamucil Sugar Free Metamucil. más...
3065 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Abdominales - 15 minutos, Baloncesto - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7,0 kg a la Semana

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Comentarios 
Do n the Happy Dance for you, there is a group on here called the maintainers, please join us ,,,, 
26 ago. 17 por el miembro: DO N OK

     
 

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