Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2017
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1632 kcal
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Grasa: 56,41g | Prot: 83,30g | Carbh: 195,84g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Café, Naranjas, Tia Lencha Carne Seca de Res, Tortillas de Maíz, Huevo. Almuerzo: Mentha, Almendras, Onei Yogurt Griego Natural, Manzana Roja, Vino Sauvignon Blanc, Aceite de Oliva, Nopales, Tortillas de Maíz, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Tia Lencha Carne Seca de Res, Tortillas de Maíz, General Mills Fiber One Brownies, Nutri Well Barra de Amaranto con Arandano. más...
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2659 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jrmercado
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