Diario de katiabecerrakon, 31 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2017
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2017:
2641 kcal Grasa: 95,42g | Prot: 144,59g | Carbh: 319,68g.   Desayuno: AdeS Leche de Soya, Santa Clara Leche Entera, Espinacas, Jitomate, Aguacate, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Fresas, Plátano, Huevo. Almuerzo: Papa Dulce, Apio, Betabel, Pepino (Pelado), Jitomate, Espinacas, Lechuga, Arroz Blanco, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Brócoli, Pimientos Verdes, Salmón. Cena: Miel, Santa Clara Leche Entera, Hershey's Cocoa 100% Natural, Frijoles Cocidos, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: AdeS Leche de Soya, Almendras, Nature Valley Sweet & Salty Nut Dark Chocolate Peanut & Almond, Fresas, Toronja (Rosa y Rojo). más...
peso estable

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