Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2017
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1983 kcal
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Grasa: 65,63g | Prot: 100,42g | Carbh: 268,55g.
Desayuno: Zumo de Limón, Agua, Cebollas, Perejil, Salsa (Lista para Servir), Lechuga, Frijoles Cocidos, Queso Fresco, Huevo Frito, Sopes. Almuerzo: Lechuga, Tomates, Chorizos, Frijoles Cocidos, Queso Fresco, Tortillas de Maíz, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Arroz Integral, Agua. Cena: Plátano Macho, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Apio, Queso Fresco, Manzana, Agua. Pasa Bocas / Otros: Queso Fresco. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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