Diario de ferpuls, 19 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2016
116 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2016:
1801 kcal Grasa: 93,44g | Prot: 106,33g | Carbh: 137,10g.   Desayuno: Lala Queso Americano Light, Clemente Jacques Chipotle Adobado Dulces Molidos, Jamón de Pavo (Cocido), Papayas, Lala Leche Light, Bimbo Linaza, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Almuerzo: Caldo de Res, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Clemente Jacques Chipotle Adobado Dulces Molidos. Cena: Lala Queso Americano Light, Aguacate, Clemente Jacques Chipotle Adobado Dulces Molidos, McCormick Mayonesa con chipotle, Jamón de Pavo (Cocido), Bimbo Linaza, Lala Leche Light. Pasa Bocas / Otros: la Huerta Mini Paletas de Frutas, Naranjas. más...
2826 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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