Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2017
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2104 kcal
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Grasa: 53,63g | Prot: 201,27g | Carbh: 200,09g.
Desayuno: Café, Manzana Golden, Huevo, Clara de Huevo, Alpura Leche Deslactosada Light, Brócoli, Queso Añejo, Inner Armour Súper Quad Protein, Sanissimo Salmas. Almuerzo: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Pepino (Pelado), Café, Pepino (Pelado), Huevo, Brócoli, Clara de Huevo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Dolores Atún en Agua, Sanissimo Salmas, Zanahoria. Cena: Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido). Pasa Bocas / Otros: Dul Cerel Súper Granola, Alpura Yogurt Natural sin Azucar. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andreas9929
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