Diario de katiabecerrakon, 05 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2017
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2017:
2472 kcal Grasa: 67,63g | Prot: 129,64g | Carbh: 355,63g.   Desayuno: Plátano, Bové Leche Entera, Mangos, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Bimbo Pan Cero Cero, Papaya, Melón, Granola. Almuerzo: Kraft Queso Parmesano Rallado, Espaguetis, Papa Dulce (sin Sal, Cocidas al Horno con Pellejo, en Conserva), Sanissimo Salmas, Nopales, Tilapia (Pez), Betabel, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Espinacas, Fresas, Lechuga, Aguacate. Cena: World Table Leche de Soya Light, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Pechuga de Pollo a la Plancha, Jitomate, Lala Queso Panela, Piña, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Lechuga, Aguacate, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Turin Chocolate Amargo 73% Cacao, Melón, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Plátano. más...
peso estable

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