Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2012
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 87,01g | Prot: 103,44g | Carbh: 114,91g.
Desayuno: High Protein Meal on the Go Shake - Extra Creamy Chocolate. Almuerzo: Optima Shakes - French Vanilla. Cena: Oven Ready 2 Cornish Hens, Light Sour Cream, Churn Style Butter, Sweet Potato, Broccoli Cuts. Pasa Bocas / Otros: Original English Muffins, 4C Light Decafinated Iced Tea Mix. más...
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3061 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Descansando - 7 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 46 minutos. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessabridge4444
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