Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2017
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 40,00g | Prot: 72,56g | Carbh: 83,94g.
Desayuno: Coffee, Strawberries, Dannon Greek Yogurt - Plain (Container), Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Dark Chocolate. Almuerzo: Mixed Salad Greens, Feta Cheese, Baked Potato Soup. Pasa Bocas / Otros: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (14 oz). más...
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2866 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de scottandmeg
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