Diario de rosio19, 07 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2017
61,0 kg Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2017:
1313 kcal Grasa: 45,99g | Prot: 126,58g | Carbh: 101,15g.   Desayuno: Sugar, Lime, Almonds, Marcela Valladolid Beef Birria. Almuerzo: Chicken Leg (Skin Not Eaten). Cena: Sweet Cherries, Lime, Tajin Clasico Seasoning, Apples, Cucumber (Peeled). más...
1653 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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