Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2017
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2616 kcal
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Grasa: 93,05g | Prot: 162,81g | Carbh: 295,84g.
Almuerzo: Soy Vida Leche de Soya, Avena, Plátano, Almendras, MuscleTech Nitrotech Whey Gold, Huevo Duro, Plátano, Gloria Leche Fresca Light UHT, Quaker Avena Familiar, Sánduche de Pollo. Cena: Huevo Revuelto, MuscleTech Nitrotech Whey Gold, Palta, Espaguetis de Trigo (Cocidos). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jzarate
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